Può un po ‘di riposo Actually Work for the Union? Esperti Pesano
Quando una relazione ha iniziato ridurre loro scintilla, hai diverse opzioni: Rimani, diviso e fai un po ‘di riposo. Alcuni think rests sono un soggetto controverso, suggerendo sono veramente una per evitarlo per rompere con qualcuno quando è chiaro particolare impegno in realtà operativo. Altre persone sentire fare un passo via è il migliore modo possibile per probabilmente aggiustare cose prima eccesso danno viene eseguito. Secondo una ricerca degli specialisti, una pausa può effettivamente salvare il tuo rapporto alla fine – fornito stai avendolo per l’ideale spiegazioni e attento su impostazione di alcuni regole.
Un 2012 study centering on nuovamente relazioni ha indicato che circa la metà nel 792 partecipanti diviso breve a giro solo per un po’ prima di ottenere indietro compreso precedente datazione partners. È ovvio che ottenere un po ‘di riposo è in effetti abbastanza comune. Il tempo a parte permette coppie alcuni utili area valutare il loro unico pensieri, guadagno un po ‘di comprensione su problemi affliggere la partnership e idealmente riunirsi con un rinnovato punto di vista on what need to transform.
Ma la reale la vera domanda è â € ¦
Può un po ‘di riposo do the job?
È is important che sei cristallino su esattamente perché tu sei usare una pausa abilitare lavorare. Basato su impegno specialista e incontri online coach Susan Inverno, una pausa semplicemente non sarà efficace se il tuo problemi derivano da un problema che il compagno non indirizzo o ottieni consigli su, come una dipendenza o personalità disturbo.
“un po ‘di riposo potrebbe forse essere non necessario quando conosci c’è un intrinseco situazione dentro il tuo coniuge che è non risolvibile “, descrive Winter. “If il tuo amante in realtà un noto narcisista, traditore seriale o compulsivo bugiardo, non è possibile correggere personaggio difetti entro questa grandezza. E some slack wont ripristino esattamente qual è il coniuge in realtà non disposto o lottare per corretto. “
In alternativa, ogni volta o il tuo coniuge è pronto per gestire alcuni individuali condizioni che potrebbero essere sfavorevolmente impatto la relazione, una pausa può essere esattamente cosa un dottore ordinato. Inverno note che usando tempo da parte anche darti un’opportunità per riflettere dovresti preoccuparti seriamente circa entrambi ma ho raggiunto un tempo in cui pensa intrappolato in una situazione di stallo. Significa, stai ottenendo esattamente lo stesso combattimenti volta dopo volta senza trovare un chiaro rimedio.
“ogni volta che credi certo il tuo partner è importante per te personalmente comunque tu non veramente ascoltando entrambi e anche tu incapace di ottenere qualità dal circostanza, poi una pausa davvero finire per essere utile, “aggiunge con licenza relazione e famiglia terapista Nicole Richardson.
Prima che tu decida di semplicemente prendi una pausa, suo vale la pena prendere in considerazione se tuo dilemmi potrebbero essere risolto visitando un innamorato ‘terapista. un senza pregiudizi esperto può potenzialmente di guadagnare più comprensione e preoccupazione verso entrambi mentre anche consentirti di determinare e ammettere le difficoltà tu causare.
“implementare il tuo difficoltà con un qualificato esperto medico mostra tuo determinazione verso unione e ripulire tuo regione della road “, dice Winter. “ogni volta eseguito in tandem (insieme a serio), questo potrebbe essere un potente strumento per riavviare una unione stagnante acquisirlo subito indietro su programma per essere produttivo e healthy. “
un impegno in realtà a due vie strada. Ciò significa che voi due dovete essere gradevole utilizzando concetto di una pausa a causa di esso lavorare. Inoltre, voi due dovete andare dentro split con un obiettivo di tipi – un concetto di tutto speranza sarà realizzerà. Quando hai un po ‘di intento dietro il split , sei molto propenso lasciarlo con un’idea più chiara del|concetto di|pensiero di|nozione di} suggerimenti aumentare il tuo connessione.
Qual è la Ricetta per un fruttuoso Pausa?
Gli esperti concordano che il modo più semplice per assicurati che il tuo break vada liscio è impostare un po ‘di suolo principi in anticipo. Poiché ogni relazione è diverso, ogni divisione deve gestito quindi. Cosa funziona per esempio coppia potrebbe non travel for the next.
“Breaks are provocatorio company,” warns Winter. “devono avere quadro, tempistiche e an-fine obiettivo . E quello il tempo da parte dovrebbe essere speso lavorare su se stessi in un modo che concretamente migliora relazione. “
Richardson raccomanda parlare dei termini in anticipo in modo che Richardson. “Se una persona o entrambi non occuparsi di qualunque cosa, successivo cosa sarebbe trasformare quando tu sei subito indietro l’uno con l’altro? “
Non c’è davvero garanzia, ovviamente, che un po ‘di riposo salvage your own connessione. Tuttavia, se entrambi individui possono impostare un obiettivo per il tuo break, come to un contratto su alcune ovvie linee guida, semplicemente prendi dovere per suo difetti e impegnarsi a un po ‘di genuina autoriflessione attraverso quel tempo, c’è un buon possibilità che sei capace al minimo, ottieni un po ‘di chiarezza se devi andare avanti insieme al tuo recent partner.
Se puoi ottenere punto di vista sul modo migliore molto meglio soddisfare l’un l’altro i bisogni durante quel tempo, allora puoi avere la capacità di ricostruire tuo possedere unione in modo che sia anche più forte di precedente a. Inoltre, dato che obsoleto affermando va – assenza rende centro crescere più affettuoso. Come un extra extra, non essere sorpreso se avere un passo subito indietro ti permette di entrambi sentire una sensazione di restaurata comprensione per ogni aggiuntivo, as well.
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